Bij Fitnessclub Nederland stellen we graag onze medewerkers aan je voor. Deze keer maken we kennis met Fernand, fitnesscoach bij Fitnessclub Tiel. Naast zijn werk in de sportschool studeert Fernand fysiotherapie en combineert hij zijn kennis om leden zo goed mogelijk te begeleiden. In dit interview vertelt hij over zijn werk, zijn favoriete onderdelen en waarom Fitnessclub Tiel voor hem een bijzondere plek is.
Wat vind je het leukste aan werken in de fitnessclub?
Het geven van training vind ik het allerleukste. Niet alleen het opstellen van trainingsschema’s, maar echt werken met een lid aan een doel. Het mooiste is als iemand met een specifieke uitdaging komt en ik samen met diegene een plan kan maken. Wat Fitnessclub Tiel zo uniek maakt, is de positieve sfeer. Iedereen kent elkaar en er hangt een energieke sfeer. Leden motiveren elkaar, en dat geeft een extra boost.
Hoe ziet een werkdag er voor jou uit?
Ik werk voornamelijk ’s avonds en op zaterdag. Als ik aankom, heb ik meestal direct mijn eerste afspraak. Vaak geef ik drie tot vier trainingen per avond, en op zaterdagen zit mijn hele dag vol met afspraken. Naast de geplande afspraken loop ik rond in de club, maak ik een praatje met leden en help ik waar nodig. Ik ken inmiddels veel mensen in de sportschool, dus ik vind het belangrijk om even contact te maken. Soms geef ik advies als ik zie dat iemand een oefening verkeerd uitvoert of als iemand ergens last van heeft.
Heb je een bijzondere ervaring of inspirerend succesverhaal dat je in de fitnessclub hebt meegemaakt?
Een van de meest bijzondere trajecten die ik begeleid, is dat van Soufian. Hij begon met een gewicht van 177 kilo en is in negen maanden al 50 kilo afgevallen. Elke zaterdag trainen we samen en werken we aan techniek, intensiteit en een effectieve trainingsopbouw. Omdat hij een zittend beroep heeft, hebben we ook gefocust op leefstijlverandering, zoals meer bewegen in het dagelijks leven.
Zijn kracht, uithoudingsvermogen en conditie verbeteren met de week. Ik hou zijn trainingen afwisselend en uitdagend, zodat hij gemotiveerd blijft. Het is geweldig om zijn progressie te zien en hem te helpen zijn doel te bereiken!
Wat zou je zeggen tegen iemand die twijfelt om te solliciteren?
Als je een sociale baan zoekt en een passie hebt voor sport, dan is dit echt een geweldige plek om te werken. Je kunt veel leren en jezelf ontwikkelen. Niemand weet alles over fitness, maar hier krijg je de kans om steeds beter te worden.
In het begin kan het spannend zijn om trainingen te geven aan mensen die je niet kent, maar daar groei je snel in. Je wordt niet alleen beter in lesgeven en coachen, maar ook in sociale vaardigheden. Je leert omgaan met verschillende typen mensen en bouwt een fijne band op met leden.
Wat is jouw favoriete fitnessoefening of apparaat?
Mijn favoriete oefening is de leg extension. Zelf ben ik actief in bodybuilding en doe ik binnenkort mee aan mijn eerste wedstrijd. De leg extension is een ontzettend waardevolle oefening om kracht en spiermassa in je benen op te bouwen. Je kan hem heel goed tot falen trainen.
Word jij onze nieuwe collega?
Bij Fitnessclub Nederland wacht een leuke en uitdagende werkomgeving op jou.
