Bij Fitnessclub Nederland zetten we graag onze leden in de spotlight! Deze keer spreken we met Armanda, die anderhalf jaar geleden besloot haar leven om te gooien en lid werd bij Fitnessclub Jawi. Waar ze vroeger dacht dat de sportschool niets voor haar was, is sporten nu een vast onderdeel van haar routine. Met een gewichtsverlies van 20 kilo en een flinke dosis zelfvertrouwen erbij, voelt ze zich fitter en energieker dan ooit.
Een drempel over, een nieuwe start
“Voordat ik begon, dacht ik echt: ‘De sportschool? Nee, dat is niks voor mij.’ Ik woog meer dan 100 kilo en vond het spannend om te gaan sporten. Wat zouden anderen denken? Maar uiteindelijk heb ik besloten om me daar niets van aan te trekken en het gewoon te doen. Dat was de beste keuze die ik had kunnen maken.”
Armanda werd lid van een groep waarin iedereen hetzelfde doel had: een gezondere levensstijl. “In het begin zag ik er enorm tegenop, maar ik wist dat ik iets moest veranderen. Ik heb mijn angst opzijgezet en ben gegaan.”
Van twijfel naar plezier in sporten
Wat begon als een grote stap buiten haar comfortzone, veranderde al snel in iets positiefs. “Wat me misschien nog wel het meest verraste, is dat ik de sportschool echt leuk ben gaan vinden. Ik had nooit gedacht dat ik met plezier zou gaan sporten, maar nu kijk ik er zelfs naar uit.”
Armanda traint twee keer per week in de fitnessruimte en heeft een paar favoriete apparaten. “Ik weet niet precies hoe ze heten, maar ik vind het apparaat fijn waarbij je op een stoeltje zit en jezelf met je benen afduwt. En die voor de heupen, waarbij je je benen naar binnen en buiten beweegt.” Groepslessen heeft ze nog niet geprobeerd, maar dat zou zomaar de volgende stap kunnen zijn.
Zelfvertrouwen en een beter gevoel
Naast de fysieke veranderingen, merkt Armanda vooral hoe sporten haar mentaal heeft geholpen. “Ik zit veel beter in mijn vel. Sporten helpt niet alleen met afvallen, maar ook om je hoofd leeg te maken en meer energie te hebben.”
De drempel om te beginnen was hoog, maar het moment dat ze zich welkom voelde in de fitnessclub zal ze nooit vergeten. “Tijdens mijn eerste rondleiding en proefles werd ik gewoon vriendelijk en normaal benaderd. Dat stelde me echt gerust. Het oordeel waar ik bang voor was, bleek helemaal niet te bestaan.”
Een boodschap voor anderen
Voor mensen die twijfelen om te beginnen met sporten, heeft Armanda een duidelijke boodschap: “Gewoon doen! Je hoeft je nergens voor te schamen. Alleen al het feit dat je eraan denkt, betekent dat je de eerste stap al hebt gezet. Ik dacht zelf dat mensen me zouden beoordelen, maar dat zat echt alleen in mijn hoofd.”
Haar fitnessdoel nu? “Gewoon doorgaan en nog fitter worden!”
Hoe zou je Fitnessclub Jawi in één woord omschrijven?
Armanda hoeft niet lang na te denken: “Fantastisch!”
