Skii Powerr

De winter komt er weer aan en daarbij hoort voor velen ook weer de wintersport. Helaas krijgen jaarlijks 7000 – 10.000 mensen een blessure tijdens wintersport. De meeste blessures komen voor in de knieën, armen of benen. Vaak wordt gezien dat deze mensen zich niet goed voorbereid hadden op de wintersport.

Ter voorbereiding op de wintersport geeft Fysiogroep Waterland weer de Skii Powerr training. Tijdens deze training komen in een circuit vorm verschillende onderdelen van het skiën aan bod, zodat jij je optimaal voorbereid op je wintersport. Hierdoor zal jouw blessure risico lager worden en kan jij meer genieten van de wintersport.

De Skii Powerr is een 6 weeks programma, welke elke maandag om 16.00 uur gegeven wordt door een fysiotherapeut word begeleid.

Wil je meedoen aan dit programma? Je kunt je via onze app inschrijven voor deze les. Voor eventuele vragen kun je een mail sturen naar r.bont@fysiogroepwaterland.nl