Shape & fit

De ideale groepsles voor kracht & conditie!

Tijdens deze groepsles wisselen we momenten van conditieverbetering af met oefeningen die je spieren versterken! Elke week brengt iets nieuws, dus er is altijd iets om naar uit te kijken. We maken ook gebruik van verschillende materialen tijdens deze les, wat helpt om de oefeningen leuk en interessant te houden.