Buikspieren

Alles voor een strakke buik!

Bij het trainen van de buikspieren wordt vaak vergeten dat er maar liefst 6 verschillende soorten buikspieren zijn. Vaak worden steeds dezelfde getraind terwijl het belangrijk is om alle 6 de groepen te trainen!

Tijdens de Buikspiertraining ligt de focus geheel op de buikspieren en zal je ze ook allemaal voelen! Onze instructeurs geven jou de oefeningen en de motivatie die je nodig hebt voor de weg naar zichtbare abs! Wanneer je regelmatig deelneemt aan de Buikspiertraining, zal je snel vooruitgang merken.